※1フットチューニングトレーナー・ボディメイクインストラクター以外は、ランクアップ形式の講座となります。
※講義カリキュラムには理論・実技の双方が含まれていますのでご注意ください。
身体能力の維持・改善・強化を目的としたトレーニング指導の方法を習得します。BASICは動きの手本を見せ、改善点を指摘することのできる基礎的な知識と技能を習得したもの、ADVANCEは、クライアントのリクエストに応じて適切な運動プログラムを提供し、実技指導を行うことのできる専門知識と技能を有するプロフェッショナルとしてのレベル認定です。
健康を基盤としたボディメイクのためのトレーニング・食事などのプログラムを自らが実践しながら、クライエントの理想とするボディへの指導ノウハウを学びます。この資格では、その称号にふさわしい体型を修了試験で示し、自らが手本となるよう意識を高く保たなくてはなりません。
筋・骨格系のバランス調整のために必要な解しのテクニックを習得します。BASICは解剖学を踏まえた基本的な手技を習得したもの、ADVANCEはさらに解剖学を十分に理解した上で、部位・症状別に対応できる専門的な知識と技術を習得しているプロフェッショナルとしてのレベル認定です。
身体の抹消部分に滞留しやすいリンパの流れを改善する手技を習得します。BASICはデトックスや免疫力を回復するための基礎知識と手技を習得したもの、ADVANCEはさらに循環器系を十分に理解した上で、日常生活の悩みやボディラインを整える手技を習得し、リンパケアの専門職として独立開業できるレベル認定です。
身体のコンディションを人体の土台である「足」から整える事を第一主義とし、身体の不調改善と健康維持のために足のメンテナンスとトレーニング指導を行います。主に足の骨格を調整し、末梢神経の圧迫や筋肉の緊張を緩和し、立ち易く衝撃を吸収・分散できるような状態へと導いていく「足」の専門家です。
目標達成に向かって、心を『整える』ことを第一とするメンタルコンディショニングについて学びます。メンタルコーチとして相応しい自身のセルフコントロールのための「思考」「言葉」「感情」の基本スタンスと、成功に導く目標の設定から達成までのイメージングを用いたコーチングスキルついてBASICからADVANCEへとスキルアップしていきます。
姿勢・動作のチェックを正しく行い、正しい動きへと改善できる手技と指導の方法を習得します。根本的な原因となる身体エラーを抽出したうえで、短時間の手技による姿勢や可動域の即時改善を行い、メンテナンスや運動処方に繋げるためのクライアントを選ばない知識と技術を学びます。
姿勢・動作不良からの痛みを理解し、パフォーマンス不良や生活動作の改善など、正しい動きへと改善できるピラティスを用いたトレーニングを実践します。機能改善のための運動処方を習得し、ワンランク上のトレーナーとして、クライアントの信頼が高まる知識と技術を学びます。
※合格通知は、採点後速やかにご本人様に通知した後資格者証とライセンスカードをご郵送いたします。